«Usman NL»

Статистика


Онлайн всего: 2
Гостей: 1
Пользователей: 1
Evgeny500
Главная » 2019 » Сентябрь » 04

САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ И ВРЕДНЫЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ОРЕХИ
Один из самых удивительных продуктов — орехи — в последнее время пользуется повышенной популярностью.
Видимо, все, наконец, осознали, что с помощью этого нехитрого перекуса можно прокачать многие способности организма, усилить иммунитет и даже похудеть. Но за всеобщей эйфорией никто уже не задумывается о том, что некоторые свойства орехов могут пойти во вред.
По крайней мере, по этой причине стоит подробнее разобраться в том, как потребление орехов влияет на наш организм и четко разделить это влияние на вредное и полезное.
Арахис: полезен для мозга
Интересно, что технически арахис — это бобовая культура, но все давно привыкли называть его орешками. Как и все бобовые, арахис содержит в избытке фолиевую кислоту, которая помогает головному мозгу держаться в тонусе и в некоторой степени защищает от депрессивных являний. Фолиевой кислоты часто не хватает вегетарианцам и ... Читать дальше »

Просмотров: 26 | Добавил: Evgeny500 | Дата: 04.09.2019 | Комментарии (0)

Вход на сайт

Погода в Усмани

Поиск

Календарь

«  Сентябрь 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30

Архив записей

Полезные страницы

  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • База знаний uCoz